许多苹果笔记本（MacBook）用户为了运行特定的Windows软件或游戏，会选择安装Windows系统。无论是通过Boot Camp助理还是虚拟机，了解在启动时按哪个键来选择系统至关重要。
启动时选择操作系统的按键
当您的苹果笔记本同时安装了macOS和Windows系统后，在开机时可以通过特定按键来选择启动哪个系统。
选择启动系统的方法：
- 按住 Option (Alt) 键：在开机时立即按住键盘上的 Option 键（Mac键盘上标有"⌥"），直到出现启动管理器界面。这里会显示所有可用的启动磁盘，包括macOS和Windows分区，用鼠标选择Windows即可。
- 按住 Control 键：在较新的Mac机型上，开机时按住 Control 键也可以调出启动选项。
如何设置默认启动系统
如果您经常使用Windows系统，可以将Windows设置为默认启动系统，避免每次都要选择。
在macOS系统中：打开"系统设置" → "启动磁盘"，选择Windows分区并点击"重启"或"设为默认"。
在Windows系统中：使用Boot Camp控制面板也可以设置默认启动系统。
提示： 如果您使用的是Apple Silicon (M1/M2/M3) 芯片的Mac，则无法通过Boot Camp安装Windows，只能使用虚拟机软件（如Parallels Desktop）运行Windows。启动时无需按键，直接在macOS中打开虚拟机即可。
常见问题
问：按了Option键没有反应？
答：请确保在按下电源键的瞬间就开始按住Option键，并持续按住直到出现启动界面。如果仍无效，可能是键盘问题或系统故障。
问：如何退出Boot Camp助理？
答：Boot Camp助理是一个一次性工具，用于创建Windows安装盘和分区。安装完成后无需"退出"，它只是系统中的一个应用程序。
最后更新：2025年9月12日