苹果MacBook怎么下载Windows系统?

完整图文教程 | 支持M系列和Intel芯片Mac

许多Mac用户需要在MacBook上运行Windows专属软件或游戏。幸运的是,苹果官方提供了Boot Camp助手工具,让你可以在Mac上安装Windows系统,实现双系统自由切换。

⚠️ 重要提示

Apple Silicon(M1/M2/M3等)芯片的Mac不支持Boot Camp,无法安装Windows桌面系统。本文方法仅适用于Intel处理器的MacBook。M系列芯片用户可考虑使用虚拟机(如Parallels Desktop)。

准备工作

1. 确认你的Mac型号

点击左上角苹果图标 → 关于本机,查看处理器信息。必须是Intel Core系列处理器。

2. 备份数据

使用Time Machine或其他方式备份重要文件,分区操作有数据丢失风险。

3. 准备U盘

准备一个容量≥16GB的空白U盘,将用于创建Windows安装盘。

4. 下载Windows 10/11镜像

从微软官网下载Windows 10或Windows 11的ISO镜像文件。

使用Boot Camp安装Windows

  1. 打开"应用程序 → 实用工具 → Boot Camp助理"
  2. 勾选"创建Windows安装盘"和"下载最新Windows支持软件"
  3. 选择之前准备的U盘作为目标磁盘
  4. 拖拽Windows ISO镜像到Boot Camp界面
  5. 设置Windows分区大小(建议至少60GB)
  6. 点击"安装",等待Boot Camp自动完成分区和文件复制
  7. 重启后按提示完成Windows安装流程

小贴士:安装完成后,Windows会自动安装Mac驱动程序(显卡、声卡、触控板等),确保所有硬件正常工作。

启动时切换系统

开机时按住 Option (Alt) 键,会出现启动磁盘选择界面,你可以选择进入macOS或Windows系统。

常见问题

按照以上步骤,你就可以成功在MacBook上安装Windows系统,享受双系统带来的便利。

苹果电脑Windows系统硬盘空间不足?一文解决C盘满了的问题 苹果系统与Windows系统切换设置完全指南 ThinkPad X230 内存最大容量详解 - 官方支持与升级指南 Markdown是什么格式?一文读懂Markdown语法与用途 Adoration - 致敬与崇敬的纯粹表达 ThinkPad笔记本外接显卡指南 - 简洁实用的eGPU配置方案 PDF转Word文档 - 免费在线转换工具推荐 ThinkPad S3 Gen2 怎么样?全面评测与使用体验 Windows系统桌面消失?快速解决方法 - 电脑问题指南 WPS会员怎么把PDF转换成Word?详细教程与免费替代方案 PowerPoint直译为“演示文稿” - PowerPoint名称由来与使用指南 ios怎么装windows系统?可行性解析与注意事项 手机Windows系统怎么安装?详细教程与注意事项 - 技术专题 苹果电脑装Windows系统空间太小?完整解决方案教程 Windows系统音乐播放器推荐与使用指南 手机一键安装Windows系统完整教程 - 详细步骤与注意事项 Windows系统平板哪家强?2025主流机型深度对比评测 ThinkPad硬盘启动BIOS设置方法 - 官方指南 Windows系统开发过程专题 - 探索微软操作系统的演进之路 手机Windows系统专题 - 了解微软移动操作系统发展历程 Windows系统平板怎么选?全面选购指南 Windows系统激活软件免费?安全合法激活方法专题 微软Windows系统被封?最新动态与用户指南 - 专题页面 Windows系统如何辨别盗版?详细识别方法指南 ThinkPad 鼠标没反应?常见原因与解决方法 Excel表格能转换成Word吗?详细方法与工具推荐 Windows系统基础操作知识课程 - 零基础入门教程 Windows系统日志保存时间设置方法 - 详细教程 Rankled:含义、用法与例句解析 Windows系统实时监控 - 实时查看CPU、内存、磁盘和网络使用情况 安卓系统平板能装Windows系统吗?技术解析与可行性探讨 ThinkPad原装电池多少钱?价格参考与购买建议 Word一键生成PPT - 在线免费将Word文档快速转换为PPT演示文稿 平板电脑安装Windows系统下载与安装指南 Windows系统如何安装安卓系统 - 完整教程指南 苹果安装Windows系统卡顿?原因与解决方案全解析 如何在ThinkPad上进入BIOS设置 - 简明指南 Windows系统怎么安装字体?详细图文教程 苹果笔记本电脑装Windows系统很慢?原因与优化全解析 dominate 与 dominant 的区别与用法 | 英语词汇解析 苹果电脑装Windows系统进不去?常见问题与解决方案 - 技术支持专题 从Windows到国产系统:平滑升级指南 苹果笔记本装Windows系统稳定吗?全面解析Mac安装Windows的利与弊 ThinkPad X200 所有功能详解 | 经典商务笔记本 “adaption”这个词存在吗?正确拼写是 adaptation ThinkPad 光驱启动设置指南 | 官方操作步骤详解 苹果电脑装Windows系统多少钱?完整安装指南与价格参考 Windows系统鼠标设置完全指南 - 调整灵敏度、左右手及更多 Excel怎样转换成Word?多种免费方法详解 - 实用办公指南 Windows系统如何开启自动更新?详细操作指南 苹果电脑从Windows系统切换到iOS/macOS系统完整指南 现代Windows手机:发展现状与未来展望 Windows系统如何切换成苹果系统?完整迁移与适应指南 苹果电脑上安装Windows系统完整指南 | Mac双系统教程 ThinkPad 报警声 4 短:含义与解决方法 联想ThinkPad笔记本如何调节屏幕亮度 - 操作指南 ThinkPad到底好在哪里?经典商务笔记本的真正优势 苹果电脑能给Windows系统分盘吗?详细操作指南 ThinkPad 无法调节屏幕亮度问题解决方法 买Windows系统的手机 - 型号推荐与购买指南 PDF免费转换成Word的软件 - 在线高效转换工具推荐 Word文档如何添加页码?详细图文教程指南 Windows系统进不去桌面?一文解决所有常见问题 Mac怎么转换Windows系统?详细步骤与注意事项 经典之作:诺基亚N9与Windows系统手机的传奇 - 科技回顾专题 怎样激活Windows系统需要花钱吗?免费与正版激活方法全解析 Windows系统PPT软件在哪里?详细查找与打开方法指南 苹果笔记本可以用Windows系统吗?详细安装指南与方法 Windows系统如何查看隐藏文件夹 - 详细图文教程 苹果切换Windows系统卡住?全面解决方案 - 问题排查指南 Java操作Word文档指南 - 生成、读取与编辑Word文件 苹果双系统如何删除Windows系统 - 完整指南 Windows系统重装资料会不见吗?详细解答与数据保护指南 手机刷Windows系统能玩什么游戏?兼容性与游戏推荐 Windows系统日志分析与可视化 - 深入解析与实践指南 哪些安卓手机可以刷Windows系统?兼容设备与刷机指南 Tinkied - 简洁朴素的专题页面 苹果笔记本装Windows系统会变慢吗?真实性能分析与优化建议 Windows系统无法启动应用程序?一文解决常见问题 禁止Windows系统自动更新有什么用?全面解析其作用与影响 Windows系统运行在哪里打开?详细方法与技巧 苹果笔记本有Windows系统的桌面吗?详细解答与安装方法 手机上安装Windows系统完整教程 - 从准备到运行详解 Windows系统安装到硬盘后不能用?常见问题与解决方案 - 系统故障排除指南 手机能不能刷Windows系统?技术可行性与现状深度解析 开发Windows系统的难度:技术挑战与工程复杂性解析 手机改Windows系统玩魔兽?技术解析与替代方案 Windows系统如何更改快捷键 - 详细教程 平板电脑Windows系统什么价位?全面解析价格区间与选购指南 Markdown流程图制作指南 - 在线教程与工具推荐 Markdown 与 Word 的区别 - 格式对比与使用场景详解 Windows系统切换到苹果Mac快捷键对照指南 Word快速生成文字 - 在线高效文字提取与处理工具 网页版Word编辑器 - 免费在线编辑与保存Word文档 苹果笔记本Windows系统卡顿怎么办?全面解决方案 如何备份Windows系统激活密钥 - 完整指南 怎么在手机上用Windows系统?详细方法指南 ThinkPad怎么开机 - 常见问题解答 手机查看Markdown的软件推荐 - 轻松阅读与编辑Markdown文件 addition的形容词形式及用法详解