Windows系统监视器

什么是Windows系统监视器？

Windows系统监视器是操作系统内置的一套强大工具集，用于实时监控计算机的性能状态。它可以帮助用户查看CPU使用率、内存占用、磁盘活动、网络流量等关键指标。

无论是普通用户还是IT管理员，都可以利用这些工具诊断系统卡顿、识别资源瓶颈，并进行性能优化。

常用监控工具

• 任务管理器：快速查看运行中的进程与资源消耗。
• 性能监视器 (PerfMon)：收集详细的性能计数器数据。
• 资源监视器：深入分析CPU、内存、磁盘和网络的实时使用情况。
• 事件查看器：检查系统日志以发现潜在问题。

按 Ctrl + Shift + Esc 可直接打开任务管理器，这是最常用的入口。

如何使用系统监视器

打开“运行”对话框（Win + R），输入 perfmon 并回车，即可启动性能监视器。

您可以添加不同的计数器来跟踪特定组件的表现，例如：

• \Processor(_Total)\% Processor Time
• \Memory\Available MBytes
• \PhysicalDisk(_Total)\Disk Read Bytes/sec

通过设置数据采样间隔，还可以生成历史性能报告。

使用技巧与建议

定期监控系统有助于预防故障。建议：

• 在系统变慢时立即检查任务管理器，找出高资源占用进程。
• 为关键服务器配置长期性能日志记录。
• 对比正常与异常时段的数据，定位性能退化原因。

注意：不要随意结束不熟悉的进程，以免影响系统稳定性。