1. 首先尝试重启系统
当升级中断后，首先尝试以下步骤：
- 长按电源键10秒强制关机
- 等待30秒后重新开机
- 观察系统是否能自动恢复升级过程
提示：Windows系统通常具备自我修复能力，简单重启后可能会自动继续升级或回滚到之前的版本。
2. 进入安全模式修复
如何进入安全模式：
- 强制关机三次，系统会自动进入恢复环境
- 选择"疑难解答" → "高级选项" → "启动设置"
- 点击"重启"，然后按F4选择"启用安全模式"
在安全模式下的操作：
- 检查磁盘空间是否充足
- 运行系统文件检查器：
sfc /scannow
- 清理临时文件释放空间
3. 使用Windows恢复环境
如果无法正常进入系统，可以使用恢复环境：
- 使用Windows安装U盘或光盘启动
- 选择"修复计算机"而非"安装"
- 进入"疑难解答"菜单
- 尝试"启动修复"功能
- 或选择"系统还原"回到升级前的状态
警告：系统还原会撤销最近的系统更改，但不会影响个人文件。请确保重要数据已备份。
4. 运行Windows更新疑难解答
如果系统能正常启动，但升级问题仍然存在：
- 打开"设置" → "更新和安全"
- 选择"疑难解答"
- 运行"Windows更新"疑难解答工具
- 按照提示修复检测到的问题
此工具可以自动检测并修复常见的更新问题，包括网络连接、服务状态等。
5. 手动重置Windows更新组件
以管理员身份运行命令提示符，依次执行以下命令：
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
这些命令会重置Windows更新服务并清除更新缓存，之后可以重新尝试升级。
6. 预防升级中断的建议
- 确保升级前电量充足（笔记本建议连接电源）
- 保证稳定的网络连接
- 关闭所有正在运行的程序
- 确保有足够的磁盘空间（建议至少20GB空闲）
- 在非高峰时段进行大型系统升级