方法一：使用macOS内置的屏幕共享功能
Mac系统自带屏幕共享功能，可以通过VNC协议从Windows电脑进行连接。
在Mac端的设置步骤：
- 打开"系统设置"（或"系统偏好设置"）
- 进入"通用" → "共享"
- 勾选"屏幕共享"选项
- 点击"屏幕共享"旁边的"i"图标进行详细设置
- 添加允许访问的用户，并记下Mac的IP地址
- 确保两台电脑连接在同一网络中
在Windows端的连接方法：
- 下载并安装VNC Viewer客户端
- 打开VNC Viewer，输入Mac的IP地址
- 输入在Mac端设置的用户名和密码
- 即可开始远程控制Mac桌面
注意：如果通过互联网远程连接，需要设置路由器端口转发（默认端口5900），并确保网络安全。
方法二：使用第三方远程控制软件
使用专业的跨平台远程控制工具可以提供更好的体验和更多功能。
推荐工具：TeamViewer
- 在Mac和Windows电脑上都安装TeamViewer
- 启动Mac上的TeamViewer，记录ID和密码
- 在Windows的TeamViewer中输入Mac的ID
- 连接时输入Mac端显示的一次性密码
- 即可实现高质量的远程控制
其他可选工具：
- AnyDesk：轻量级，连接速度快
- Chrome远程桌面：基于浏览器，设置简单
- 向日葵远程控制：国内访问速度快
优势：第三方工具通常支持文件传输、远程打印、多显示器切换等高级功能，且能穿透防火墙，无需复杂网络设置。
方法三：使用Apple Remote Desktop (ARD)
这是苹果官方的专业远程管理工具，适合企业环境批量管理Mac电脑。
注意事项：
- ARD是macOS应用，不能直接在Windows上运行
- 但可以通过在Windows上安装macOS虚拟机来间接使用
- 主要面向IT管理员，功能强大但价格较高
- 支持脚本执行、软件分发等高级管理功能
对于普通用户，建议优先考虑前两种方法。
安全提示与最佳实践
- 始终使用强密码保护您的Mac电脑
- 仅在必要时开启远程访问功能
- 定期更新操作系统和远程控制软件
- 避免在公共网络环境下进行远程控制
- 连接完成后及时断开远程会话
- 考虑使用双因素认证增加安全性
远程控制技术为跨平台协作提供了便利，但同时也需要注意数据安全和个人隐私保护。