当你的iPhone出现系统卡顿、忘记密码、准备出售或需要解决严重软件问题时，通过Windows电脑进行系统还原是最有效的解决方案之一。本文将详细介绍使用iTunes在Windows系统上还原iPhone的完整步骤。
重要提示：还原操作将清除iPhone上的所有数据和设置！请务必提前备份重要信息。
第一步：准备工作
- 确保你的Windows电脑已安装最新版本的iTunes（可通过Apple官网下载）
- 准备一根原装或经过MFi认证的Lightning/USB-C数据线
- 确保iPhone电量充足（建议高于50%）
- 关闭iPhone上的"查找我的iPhone"功能（设置 → [你的姓名] → 查找 → 查找我的iPhone）
第二步：连接设备并进入恢复模式
- 使用数据线将iPhone连接到Windows电脑
- 打开iTunes（或Finder，适用于较新版本）
- 根据你的iPhone型号，执行以下操作进入恢复模式：
- iPhone 8及以上：快速按下并释放音量上键，再快速按下并释放音量下键，然后长按侧边按钮直到出现恢复模式屏幕
- iPhone 7/7 Plus：同时按住侧边按钮和音量下键，直到出现恢复模式屏幕
- iPhone 6s及更早：同时按住侧边（或顶部）按钮和主屏幕按钮，直到出现恢复模式屏幕
第三步：在iTunes中还原iPhone
- iTunes检测到处于恢复模式的iPhone后，会弹出对话框
- 选择"恢复"选项（不要选择"更新"，这不会清除数据）
- 确认操作，iTunes将自动下载适合你设备的最新iOS固件
- 等待下载和安装过程完成（期间请勿断开连接）
- 完成后，iPhone将重启并显示"Hello"欢迎界面
小贴士：如果iTunes无法识别设备，请尝试更换数据线、USB端口，或重新启动电脑和iPhone后重试。
第四步：设置新iPhone
- 按照屏幕指示完成初始设置
- 可以选择从iCloud或电脑备份恢复数据
- 重新登录Apple ID和其他账户
- 安装常用应用并调整个人设置