当您的 ThinkPad 笔记本电脑因系统崩溃、病毒攻击或误操作导致无法正常启动时，可以通过内置的恢复功能强制恢复到出厂状态。本文适用于大多数搭载 Windows 系统的 ThinkPad 机型（如 T 系列、X 系列、E 系列等）。
前提条件
- 确保笔记本电量充足（建议连接电源适配器）
- 出厂恢复分区未被删除（多数新机型默认保留）
- 已备份重要数据（恢复操作将清除所有用户数据）
操作步骤
- 关机：确保 ThinkPad 完全关闭。
- 启动恢复环境：
- 按下电源键开机，在出现 Lenovo 或 ThinkPad Logo 时，立即反复按
F11键（部分新型号需先按住Fn键再按F11）。 - 若成功，将进入 “Lenovo Rescue and Recovery” 或 “Lenovo Recovery Environment” 界面。
- 按下电源键开机，在出现 Lenovo 或 ThinkPad Logo 时，立即反复按
- 选择恢复选项：
- 在恢复界面中，选择 “从初始备份恢复” 或 “Restore from initial backup”。
- 按照屏幕提示确认操作，系统将开始格式化硬盘并还原出厂镜像。
- 等待完成：整个过程可能需要 30 分钟至 1 小时，请勿中断电源。
- 首次设置：恢复完成后，系统会像新机一样引导您完成 Windows 初始设置。
常见问题
Q：按 F11 没反应怎么办？
A：请尝试以下方法：
- 确保在开机 Logo 出现的第一时间连续快速按 F11；
- 进入 BIOS（开机时按
F1或Enter → F1），检查 “Hotkey Mode” 是否启用。若启用，则需按Fn + F11；若禁用，则直接按F11即可。 - 部分较新机型（如预装 Windows 10/11 的型号）可能使用 Windows 自带的恢复功能，可尝试在无法启动时连续三次强制关机触发自动修复，再选择“重置此电脑”。
Q：没有恢复分区还能恢复吗？
A：若恢复分区已被删除，您需要使用 Lenovo 官方提供的恢复介质（如 USB 恢复盘）或从官网下载对应型号的系统镜像重新安装。
注意事项
- 恢复出厂设置会永久删除所有个人文件、应用程序和驱动设置，请务必提前备份。
- 部分企业定制版 ThinkPad 可能禁用恢复功能，请联系 IT 管理员。
- 恢复后建议立即安装系统更新和安全补丁。