本文将指导您如何安全、正确地为 Lenovo ThinkPad T15 更换或升级内存（RAM）。操作前请确保已关闭电源并拔掉所有外接设备。
准备工作
- 新的兼容内存条（推荐 DDR4-3200 SODIMM，最大支持 64GB）
- 十字螺丝刀（PH0 或 PH1）
- 防静电手环（可选但建议）
- 干净的工作台
操作步骤
- 关机并断电：完全关闭 ThinkPad T15，拔掉电源适配器，并长按电源键 5 秒释放残余电量。
- 翻转机身：将笔记本翻转，底面朝上。
- 卸下底部螺丝：使用螺丝刀拧下固定底盖的 7 颗螺丝（注意部分螺丝长度不同，请分类放置）。
- 打开后盖：从散热口一侧轻轻撬开后盖，注意卡扣较紧，需耐心操作。
- 定位内存插槽：T15 通常有两个 SODIMM 插槽，位于主板中部偏右位置。
- 拆卸旧内存（如需）：向外拨开两侧卡扣，内存条会自动弹起约 30 度，然后轻轻取出。
- 安装新内存：将新内存以约 30 度角插入插槽，对准缺口，然后向下按压直至两侧卡扣自动扣紧。
- 装回后盖：将底盖对齐卡扣，均匀按压四周使其闭合，再拧回所有螺丝。
- 开机验证：连接电源，开机进入系统，确认新内存被识别（可通过任务管理器或 BIOS 查看）。
注意事项
- 操作前请备份重要数据。
- 避免在地毯或干燥环境中操作，以防静电损坏元件。
- 请勿强行插入内存，确保金手指方向正确。
- 部分 T15 型号（如 AMD 版）可能焊有一部分内存，仅一个插槽可更换，请提前确认您的具体型号。
兼容内存推荐
以下品牌内存经用户验证与 ThinkPad T15 兼容良好：
- Crucial DDR4-3200 16GB SODIMM
- Kingston ValueRAM DDR4-3200 16GB
- SK hynix DDR4-3200 32GB（单条）