本文将详细介绍如何为 Lenovo ThinkPad T480 安装或更换内存条。该机型支持最大 32GB 内存（板载 8GB + 可插拔 1×SO-DIMM 插槽），适合希望提升性能的用户。
一、准备工作
- 兼容的 DDR4 SO-DIMM 内存条（最高支持 2400MHz）
- 十字螺丝刀（PH0 或 PH1）
- 防静电手环（可选但建议）
- 干净的工作台
注意：ThinkPad T480 配备了 8GB 板载内存（不可拆卸），仅有一个额外的内存插槽用于扩展。因此最大总内存为 8GB（板载）+ 16GB（插槽）= 24GB（部分 BIOS 版本可能支持 32GB 总容量，请确认您的具体型号和 BIOS 版本）。
二、拆机步骤
- 关机并拔掉电源适配器，取下电池（T480 为可拆卸电池）。
- 将笔记本翻转，使用螺丝刀拧下底部 D 面的 10 颗螺丝。
- 从后部边缘小心撬开底壳（建议使用塑料撬棒），注意不要用力过猛以免损坏卡扣。
- 打开后盖后，找到位于主板中央偏右的内存插槽（旁边通常有金属屏蔽罩）。
三、安装内存条
- 如已有内存条，先向外拨动两侧卡扣，内存会自动弹起，然后取出。
- 将新内存条以约 30 度角插入插槽，确保金手指完全进入。
- 轻轻向下按压内存条，直到两侧卡扣自动扣紧。
- 确认安装牢固后，重新装回底壳并拧紧所有螺丝。
四、开机验证
装好后接上电源，开机进入系统。可通过以下方式检查内存是否识别成功：
- Windows：任务管理器 → 性能 → 内存
- Linux：终端输入
free -h或lshw -class memory - BIOS：开机时按 F1 进入 BIOS，在 “System Summary” 中查看内存信息
五、常见问题
Q：可以只使用插槽内存而不使用板载内存吗？
A：不可以，板载内存始终启用，无法禁用。
Q：两条不同品牌/频率的内存能否混用？
A：可以，但系统会以较低频率运行，且稳定性可能受影响，建议使用同品牌同规格内存。