探索深色界面带来的视觉舒适与电池优化
iPhone 的夜间模式（也称为“深色模式”）是 Apple 在 iOS 13 中引入的一项系统级功能。它将整个操作系统的界面从明亮的白色背景切换为深色或黑色背景，文字和图标则变为浅色，从而减少屏幕在暗光环境下的刺眼感。
方法一：手动开启
进入「设置」→「显示与亮度」→ 选择「深色」。
方法二：自动切换
在相同菜单中启用「自动」选项，并设置日落到日出或自定义时间。
部分第三方 App 可能尚未完全适配深色模式，但大多数主流应用（如微信、微博、知乎等）已支持。你也可以在 App 内单独设置主题。