iPhone 白天与黑夜模式

什么是 iPhone 黑夜模式？

黑夜模式（也称深色模式）是 iOS 提供的一种系统级显示方案，将背景变为深色，文字和界面元素以浅色呈现，减少屏幕发出的蓝光，有助于在低光环境下保护视力，并可能延长 OLED 屏幕设备的电池续航。

如何开启黑夜模式？

• 打开「设置」→「显示与亮度」
• 在「外观」中选择「深色」即可启用黑夜模式
• 也可选择「自动」，让 iPhone 根据日出日落时间自动切换

白天 vs 黑夜：对比优势

白天模式（浅色）：适合光线充足的环境，阅读清晰，色彩鲜艳。

黑夜模式（深色）：适合夜间或弱光环境，减少眼睛疲劳，OLED 屏幕更省电。

小贴士

如果你使用的是 iPhone X 或更新机型（配备 OLED 屏幕），黑夜模式可显著降低功耗。此外，许多第三方 App（如微信、微博、Safari）也已适配深色主题，带来一致的视觉体验。