更换新手机时，如何安全、快速地将旧 iPhone 的数据完整迁移到新设备？本文为你提供多种官方和实用的备份与迁移方法。
1. 使用 iCloud 备份（推荐用于 iPhone → iPhone）
iCloud 是苹果官方提供的云备份服务，操作简单，适合大多数用户：
- 确保 Wi-Fi 连接，并进入「设置」→ [你的 Apple ID] → 「iCloud」→ 「iCloud 云备份」。
- 开启「iCloud 云备份」，点击「立即备份」。
- 在新 iPhone 上开机设置时，选择「从 iCloud 云备份恢复」，登录同一 Apple ID 即可。
提示：iCloud 免费空间为 5GB，若数据较多，建议升级存储或使用其他方式。
2. 使用电脑通过 Finder / iTunes 备份
适用于需要完整本地备份的用户（尤其是 macOS Catalina 及以上使用 Finder，旧系统用 iTunes）：
- 用 USB 线连接 iPhone 到电脑。
- 在 Mac（macOS Catalina+）打开「访达」，Windows 或旧版 Mac 打开 iTunes。
- 选择你的设备，点击「立即备份」（可选加密以保存密码和健康数据）。
- 设置新 iPhone 时选择「从 Mac 或 PC 恢复」即可。
3. 直接迁移：快速开始（iPhone → iPhone）
如果你的新旧 iPhone 都运行 iOS 12.4 或更高版本，可使用「快速开始」功能无线迁移：
- 将两台 iPhone 放在一起，旧机会弹出设置新 iPhone 的提示。
- 按照屏幕指示操作，通过蓝牙/Wi-Fi 直接传输数据（无需备份中间步骤）。
4. 迁移到安卓手机
若你打算从 iPhone 换到安卓设备，可使用 Google 提供的「转移到 Android」App：
- 在新安卓手机上下载「转移到 Android」应用。
- 在旧 iPhone 上安装「Move to Android」（App Store 搜索）。
- 按指引连接两台设备，选择要迁移的数据（联系人、照片、日历等）。
常见问题
Q：备份会覆盖新手机上的数据吗？
A：是的，恢复备份通常会覆盖新设备上的现有数据，请提前备份新机重要信息。
Q：微信聊天记录能一起迁移吗？
A：iCloud 不包含微信数据。需在微信内使用「聊天记录备份与迁移」功能单独操作。