什么是 iPhone 实时活动（Live Activities）？
“实时活动”（Live Activities）是苹果公司在 iOS 16 中引入的一项新功能，允许 App 在 iPhone 的锁屏界面或灵动岛（Dynamic Island）中实时显示正在进行的活动信息。
例如：外卖配送进度、网约车到达时间、体育比赛比分、健身训练状态等，都可以通过实时活动持续更新，无需打开 App 即可查看最新动态。
实时活动有哪些典型应用场景？
- 外卖/快递：查看骑手位置与预计送达时间
- 出行服务：滴滴、Uber 等显示司机距离与 ETA
- 体育赛事：NBA、英超等比赛的实时比分
- 健身运动：跑步、骑行中的实时数据
- 计时任务：倒计时、会议剩余时间等
如何开启或关闭实时活动？
实时活动默认由 App 控制是否启用，但你可以手动管理：
- 进入「设置」→「面容 ID 与密码」（或「触控 ID 与密码」）
- 输入锁屏密码
- 向下滚动，找到「允许在锁定屏幕上访问」
- 开启或关闭「实时活动」选项
此外，部分 App 也会在首次使用时请求权限，你可选择允许或拒绝。
实时活动 vs 普通通知
持续更新
实时活动会动态刷新内容，而普通通知是静态的一次性消息。
实时活动会动态刷新内容，而普通通知是静态的一次性消息。
常驻显示
支持灵动岛的机型可在屏幕顶部持续展示，锁屏也可查看。
支持灵动岛的机型可在屏幕顶部持续展示，锁屏也可查看。
低功耗
苹果优化了后台机制，确保实时活动不会过度耗电。
苹果优化了后台机制，确保实时活动不会过度耗电。
哪些 iPhone 支持实时活动？
只要升级到 iOS 16.1 或更高版本 的 iPhone 均支持实时活动功能，包括：
- iPhone 14 系列（含灵动岛机型体验更佳）
- iPhone 13 / 12 / 11 系列
- iPhone XS / XR 及更新机型
注意：灵动岛（Dynamic Island）仅限 iPhone 14 Pro / Pro Max，但其他机型仍可在锁屏查看实时活动。