如何在Mac上安装Windows系统

完整图文教程 | 支持M系列和Intel芯片Mac

准备工作

在开始安装之前,请确保您已完成以下准备工作:

  • 一台兼容的Mac电脑(Intel芯片或Apple Silicon M1/M2/M3等)
  • 至少64GB的U盘(用于创建安装盘)
  • Windows 10或Windows 11的ISO镜像文件
  • 足够的硬盘空间(建议至少64GB)
  • 有效的Windows产品密钥(可选,可稍后激活)
  • 确保Mac已更新到最新系统版本
提示:Apple Silicon芯片的Mac(M1/M2等)无法使用Boot Camp,需使用虚拟机方式安装。

安装方法选择

根据您的Mac型号,选择合适的安装方式:

  • Intel芯片Mac:推荐使用Boot Camp助理,性能最佳
  • Apple Silicon Mac:需使用虚拟机软件(如Parallels Desktop、UTM等)
注意:安装双系统会重新分区硬盘,请务必备份重要数据!

使用Boot Camp(Intel Mac)

  1. 打开"应用程序" → "其他" → "Boot Camp助理"
  2. 按照向导提示,选择下载Windows支持软件
  3. 选择要创建Windows分区的大小
  4. 插入U盘,等待系统创建Windows安装盘
  5. 重启后从U盘启动,进入Windows安装界面
  6. 按照Windows安装向导完成安装
  7. 安装完成后,运行之前下载的Windows支持软件

安装完成后,您可以在开机时按住Option键选择启动系统。

使用虚拟机(M系列芯片Mac)

  1. 下载并安装虚拟机软件(如Parallels Desktop、VMware Fusion或免费的UTM)
  2. 启动虚拟机软件,创建新的虚拟机
  3. 选择"安装Windows"并导入ISO镜像文件
  4. 分配适当的内存和硬盘空间
  5. 启动虚拟机,按照Windows安装向导完成安装
  6. 安装完成后,可安装虚拟机增强工具提升性能
建议:Parallels Desktop对Apple Silicon优化最好,但为付费软件;UTM是免费的开源选择。

常见问题

Q:安装Windows会影响Mac系统吗?
A:正确操作下不会影响,但强烈建议提前备份数据。

Q:能否在Windows中使用Mac的文件?
A:可以,Boot Camp会在Windows中安装驱动,实现文件共享。

Q:M1/M2 Mac的Windows性能如何?
A:目前仅支持Windows 11 ARM版,x86应用通过模拟运行,性能有一定损失。

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