在日常办公或学习中，有时我们需要将本地视频（如桌面上的MP4、AVI等格式）嵌入到Word文档中，以增强内容的表现力。本文将为你提供详细的操作步骤。
一、适用条件
- 使用 Microsoft Word 2016 或更高版本（包括 Word 365）
- 视频格式建议为 MP4（H.264 编码），兼容性最佳
- 文档需保存为 .docx 格式
二、操作步骤
- 打开你的 Word 文档，将光标定位到要插入视频的位置。
- 点击顶部菜单栏的「插入」选项卡。
- 在「媒体」组中，点击「视频」→「此设备上的视频」（不同版本可能显示为“来自文件的视频”）。
- 在弹出的文件选择窗口中，找到你桌面上的视频文件，选中后点击「插入」。
- 视频将以占位图形式插入文档中，双击可预览（部分版本需在“阅读视图”或“播放”模式下查看）。
三、注意事项
- 插入的视频会显著增大文档体积，请谨慎使用大文件。
- 若将文档发送给他人，确保对方电脑也支持该视频格式，否则可能无法播放。
- 某些旧版 Word（如 2010）仅支持链接视频而非嵌入，建议升级软件。
四、替代方案
如果无法直接嵌入视频，也可以：
- 将视频上传至网盘或视频平台，然后在 Word 中插入超链接；
- 使用截图+说明文字的方式间接展示视频内容。