为什么关注iPhone电池健康？
随着使用时间增长，iPhone的锂离子电池会自然老化，最大容量逐渐下降。当电池健康低于80%时，系统可能启用性能管理以防止意外关机。
定期检查并优化使用习惯，可显著延缓电池衰减速度。
如何查看电池健康状态
路径：设置 → 电池 → 电池健康与充电（iOS 17.4+）
提示：如果“最大容量”显示为“未知”，可能因非官方更换电池或系统未完成校准。
当前示例电池健康度：
85%
延长电池寿命的实用建议
- 避免长时间处于100%或0%电量，保持在20%-80%区间更佳
- 开启“优化电池充电”功能（设置 → 电池 → 电池健康）
- 避免高温环境，如阳光直射的车内
- 减少后台App刷新和定位服务使用
- 定期重启设备，清理系统缓存
常见误区澄清
- 整夜充电会损坏电池？ 不会。现代iPhone具备充电管理机制，充满后自动停止输入电流。
- 必须用到没电再充？ 错误。锂离子电池无记忆效应，随用随充更健康。
- 关闭蓝牙/Wi-Fi省电？ 影响微乎其微，现代芯片功耗极低，频繁开关反而增加负担。