什么是高刷新率（ProMotion）？
高刷新率屏幕（通常指90Hz或以上）能带来更流畅的视觉体验，尤其在滑动、动画和游戏场景中表现突出。 苹果将这项技术称为“ProMotion”，首次在iPad Pro上引入，随后应用于部分高端iPhone机型。 支持ProMotion的iPhone屏幕刷新率最高可达120Hz，并能智能调节至10Hz~120Hz之间，兼顾流畅性与续航。
支持高刷的iPhone机型列表
截至目前（2025年），以下iPhone机型支持高刷新率（ProMotion）：
iPhone 13 Pro / iPhone 13 Pro Max
发布时间：2021年9月
屏幕：6.1英寸 / 6.7英寸 Super Retina XDR OLED
刷新率：10–120Hz 自适应 ProMotion
iPhone 14 Pro / iPhone 14 Pro Max
发布时间：2022年9月
屏幕：6.1英寸 / 6.7英寸 Super Retina XDR OLED（灵动岛设计）
刷新率：10–120Hz ProMotion
iPhone 15 Pro / iPhone 15 Pro Max
发布时间：2023年9月
屏幕：6.1英寸 / 6.7英寸 Super Retina XDR OLED
刷新率：10–120Hz ProMotion，支持USB-C接口
iPhone 16 Pro / iPhone 16 Pro Max（预计）
预计发布时间：2024年9月
预计将继续搭载ProMotion高刷屏技术
为什么标准版iPhone没有高刷？
苹果将ProMotion作为Pro系列的核心差异化功能之一，用于区分标准版与高端Pro机型。 标准版iPhone（如iPhone 14、15、16等）仍采用60Hz屏幕，以控制成本并延长电池续航。 不过，iOS系统优化出色，即使60Hz也具备良好的流畅感。
高刷屏的实际体验优势
- 滑动App界面、网页时更加顺滑自然
- 游戏画面更连贯，减少拖影和卡顿
- 动态壁纸和交互动画更生动
- 自适应刷新率技术智能省电