简要回答
大多数新款 iPhone（尤其是国行以外的版本）都支持多频段 4G/5G 网络，可以在全球多数国家正常使用。但是否能“跨国使用”，取决于以下几点：
- 你所使用的 iPhone 型号和销售地区版本
- 目标国家的移动网络频段是否匹配
- 是否开通国际漫游或使用当地 SIM 卡
- 是否为有锁机（运营商合约机）
不同版本 iPhone 的兼容性
国行 / 港版 / 美版 / 日版等在硬件上略有差异：
- 国行 & 港版：通常为无锁全网通，支持全球主流频段，适合出国使用。
- 美版（AT&T/T-Mobile）：部分型号缺少某些国内或亚洲频段，但多数支持国际漫游。
- 日版：无锁且频段丰富，性价比高，常被用户用于出国。
- 有锁机：需解锁才能使用其他运营商 SIM 卡，否则无法跨国换卡使用。
如何确认你的 iPhone 支持目标国家？
步骤如下：
- 进入「设置」→「通用」→「关于本机」，查看「型号号码」（如 MXXXCH/A）。
- 在 Apple 官网查询该型号的 LTE 和 5G 频段支持列表。
- 对比目标国家运营商使用的频段（可查 GSMArena 或当地运营商官网）。
小贴士：如果你经常出国，建议购买无锁版 iPhone，并提前联系运营商开通国际漫游服务，或准备一张当地 SIM 卡/国际 eSIM（iPhone XS 及更新机型支持）。
eSIM 与双卡功能助力跨国使用
从 iPhone XS / XR 开始，苹果引入了 eSIM 技术。这意味着你可以：
- 保留国内号码的同时，添加国外运营商的 eSIM 套餐。
- 无需物理换卡，快速切换网络（部分国家如中国内地暂不支持 eSIM 主号，但可作副卡）。
- 在支持的国家（如美国、英国、德国、日本等），通过 App 直接购买临时流量包。
常见问题 FAQ
Q：我的国行 iPhone 去欧洲能用吗？
A：可以。国行 iPhone 支持欧洲主流 4G/5G 频段，插入当地 SIM 卡或开通漫游即可使用。
Q：美版有锁机能出国用吗？
A：不能直接使用。必须先官方或第三方解锁，否则只能使用原运营商网络。
Q：需要更改 iPhone 设置吗？
A：建议关闭“自动 5G”以省电，并开启“数据漫游”（若使用漫游服务）。