在撰写报告、教学材料或演示文档时，有时需要将视频嵌入到 Microsoft Word 文档中以增强内容表现力。本文将详细介绍如何在 Word 中插入并播放视频。
一、适用条件
- 使用 Word 2016、Word 2019、Word 365 或更新版本。
- 视频文件格式建议为 MP4（H.264 编码），兼容性最好。
- 文档需保存为 .docx 格式。
二、插入本地视频的方法
- 打开 Word 文档，将光标定位到要插入视频的位置。
- 点击顶部菜单栏的「插入」选项卡。
- 选择「媒体」→「此设备上的视频」（部分版本显示为“视频”）。
- 从电脑中选择一个视频文件（如 .mp4 文件）并点击「插入」。
- 插入后，Word 会显示一个视频占位图，双击可预览播放（需支持的系统和播放器）。
三、注意事项
- 插入的视频不会直接嵌入文档内部，而是以链接形式存在。若移动或删除原视频文件，Word 中将无法播放。
- 为确保便携性，建议将视频与 Word 文档放在同一文件夹中，并打包发送。
- 某些旧版 Word（如 2010、2013）可能不支持直接插入视频，仅支持插入链接或对象。
- 在线版 Word（网页版）目前不支持插入本地视频。
四、替代方案：插入视频链接
如果无法嵌入视频，可以插入超链接指向视频文件或在线视频地址（如 YouTube、Bilibili）。操作方法：
- 选中文本或图片 → 右键 →「链接」。
- 输入视频的本地路径（如 file:///D:/video.mp4）或网络 URL。
- 按住 Ctrl 键并单击链接即可在默认播放器中打开。
通过以上方法，你可以轻松在 Word 文档中加入视频内容，让文档更加生动直观。