实测概览
本次测试基于一台 iPhone 8（iOS 16.7，电池健康度 89%），模拟普通用户一天的典型使用场景，包括通勤、办公、娱乐、社交等。
最终结果：从早上 8:00 满电（100%）开始，到晚上 22:30 电量剩余 12%，总使用时长约 14.5 小时。
亮屏时间：5 小时 22 分钟｜待机耗电：约 3%/小时（夜间）
电量消耗曲线（每2小时记录）
延长 iPhone 8 续航的小技巧
- 关闭后台 App 刷新（设置 → 通用 → 后台 App 刷新）
- 降低屏幕亮度或启用自动亮度
- 开启低电量模式（电量低于 20% 时自动建议）
- 关闭不必要的定位服务（如天气、地图以外的 App）
- 定期重启设备，清理内存缓存