Word点错了没保存怎么恢复？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，如果因误操作、程序崩溃或忘记保存而丢失内容，不必惊慌。Word 提供了多种自动恢复机制，可以帮助你找回未保存的文档。

方法一：使用“文档恢复”面板

当你重新打开 Word 时，左侧可能会自动弹出“文档恢复”面板，列出最近未保存或异常关闭的文件。直接点击即可恢复。

方法二：通过“管理文档”找回未保存文件

• 打开 Word → 点击“文件”菜单
• 选择“信息” → 点击“管理文档”
• 在下拉菜单中选择“恢复未保存的文档”
• 在弹出的窗口中查找你的文件（通常以.asd或.tmp为扩展名）

方法三：手动查找自动恢复文件位置

Word 默认会将自动恢复文件保存在特定路径：

• Windows: %APPDATA%\Microsoft\Word\
• Mac: ~/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office AutoRecovery/

你可以复制该路径到资源管理器地址栏，查找最近修改的 .asd 文件并尝试用 Word 打开。

方法四：启用并检查自动保存功能（适用于 Office 365 / Word 2016+）

如果你使用的是较新版本的 Word 并登录了 Microsoft 账户，开启“自动保存”后文档会实时保存到 OneDrive 或 SharePoint。即使本地崩溃，云端仍有最新版本。

方法五：使用第三方数据恢复软件（最后手段）

若以上方法均无效，可尝试使用如 Recuva、EaseUS Data Recovery 等工具扫描硬盘，找回被删除或临时缓存的文档碎片。

预防建议

• 定期按 Ctrl + S 手动保存
• 在 Word 选项中设置更短的自动保存间隔（默认10分钟）
• 开启“始终创建备份副本”选项