将原文中的关键词替换为意义相同或相近的词语。这是最基础也是最有效的降重方法之一。
改变句子的结构和语序，如将主动句改为被动句，长句拆分为短句，或合并短句为复合句。
用自己的语言重新表述原文意思，保持核心观点不变但表达方式完全不同。
在引用他人观点后，加入自己的理解、评价或延伸思考，这不仅能降重，还能提升论文深度。
重新组织段落内部的逻辑顺序，或将相关段落进行整合，改变原文的段落布局。
用具体的统计数据、研究案例或图表来替代文字描述，这些原创内容能有效降低文字重复率。
对于必须引用的内容，严格按照学术规范添加引注，正确使用引号和参考文献格式。